近10米的空中，搭着一座窄窄的木板桥，桥的中央却断开了，间距1米多，站在断桥之上，俯瞰下方地面，谁都会心惊胆战，然而在教练的指导、老师和同学的鼓舞下，每一位同学都壮起胆子，纵身跨越，胜利地跳过断桥，勇敢地实现了自我突破。
    12米的高空，一根8米的钢丝绳，连着两边的铁柱子，站在钢丝绳上，腿极易发抖，然而两位女同学互相扶持，下面的老师、同学连声激励，看着同伴勇敢的眼神，胆怯的同学鼓起了勇气，迈出坚实的步子，一步步横向移动，人人都到达铁柱的另一端了。
    铁桶、竹竿扎成的筏子，站上去摇摇晃晃，碧波荡漾的水面却那么宽阔，更让人心惊，然而一个挨着一个爬上竹筏后，集体的安全感驱走了同学们心中的恐惧，为集体争光的荣誉感更赋予同学们无穷的力量，大家手拿木桨尽力划水，筏子破浪向前，拉拉队的加油号子此起彼伏，催人奋进。
    宽阔的拓展活动广场上，16支队伍在快速变化，左右两边的同学手搭着手，膝顶着膝，搭起了坚实的人桥，每队15名同学，一名名从搭起的人桥上爬过，坚固的人桥，加上搭人桥的男女同学鼓励的目光，给了过桥的同学坚定的信心，15名同学都顺利地到达了彼岸，虽然有的可以算得上是“连爬带滚”……
    这是我校初三年级七百学子日前在番禺历奇拓展基地进行的历险拓展活动，他们的中考冲刺百日誓师就在这个基地进行。这几个活动项目名曰“高空断桥”、“天使之手”、“抢滩登陆”和“状元之路”。“人桥共渡”怎么又叫“状元之路”呢？是因为要考出好成绩，需要自己的扎实功底和平和心态，也需要老师的优质辅导及同学的各种帮助，需要温暖的集体营造的温馨氛围，“人桥共渡”能让大家对此有深切体验。当天进行的活动很多，还有“高空拍球”、“过天梯”、“跳出真我”、“运桶智多星”、“大脚八”“12米攀爬”、“10米攀爬”等拓展活动，以及师生百日宣誓、横幅标语上签名等，所有同学都收获良多。
    为了充分利用时间，初三师生早上7时15分就集中了。杨琼级长提醒同学们把安全放在第一位，同时注意维护活动场所的环境卫生。16辆旅游车载着16个班的师生向着番禺历奇山庄进发，党总支书记兼副校长黄燕文，学生处朱宝新主任、黎卓明、陈英副主任，教学处潘浩副主任都陪同初三师生来到活动地，给师生极大的鼓舞。
    首先进行的是百日誓师。仪仗队擎着国旗、校旗入场后，黄燕文副校长发表热情洋溢的讲话。她说明百日誓师的地点选在历奇山庄，让同学们进行空中、水上的历险活动，是因为中考可能遇到各种困难，在今天的活动中，同学们可以体会到，道路曲曲折折，胜利就在眼前，看似“山重水复疑无路”，会有“柳暗花明又一村”，她期待同学们多一份努力，少一份遗憾，中考6月一起体会“春风得意马蹄疾”的欢乐。
    家长代表黄旭晖发言，鼓励同学们保持平常心，正视学习中的困难。他指出努力过的青春不留遗憾，在爸爸妈妈眼中“你们永远是最棒的”。
    全体初三教师郑重宣誓：挥洒汗水，倾注热情，保驾护航，创造辉煌。
    全体初三学子喊响冲刺誓言：奋斗百日，挑战自我，超越极限，实现梦想！
    接着，在《真心英雄》音乐声中，大家在横幅标语上签上自己的名字，并把留有大家郑重承诺的标语交由级长保管。
    教官讲述了拓展活动的注意事项后，各班教练和老师带领同学们分头进行活动。3个月后便将走进中考考场的初三学子们都积极投入拓展活动，在活动中经受磨练。
    走完“黄天梯”的赵嘉仪同学说：“走第二步就有点重心不稳了，我就慢慢往外移一点，于是稳了点，两个人互相鼓励，又有下面同学们在拉着护绳，心里感到踏实，移动起来就不害怕了。空中的胆子大了，上起考场来我也会有胆量的，从活动中我还体会到及时调整状态很重要。”胜利完成“抢滩登陆”后何依文同学说：“水花很多，有点紧张，看到大家都用力划，我也坚定起来。”初三女同学都表现很勇敢，空中、水上、绝壁上、人桥里他们都和男同学一样活跃和坚强，黄晓琪同学“12米攀爬”开头没爬到标准高度，她稍事休整，又爬了上去，终于超过标准高度，她激动地喊起来：“进步了，我进步了！”
    不少家长也来助兴，给他们拍照，陈泽尧同学的父亲非常赞赏年级组织的这个活动，“让他们放松放松，很有必要。而且让他们锻炼了胆魄，尤其对女生是一种挑战。”
    是的，要取得高考、中考的佳绩，得靠平时的扎实训练，既要学得扎实，也要扎实锻炼体质，锻炼胆魄，磨练意志。我校在2014年中考中囊括了全市中考总分第一名第二名，考分超700分的人数全市最多，取得大面积丰收，与我们始终坚持体质和意志的锻炼不无关系。
    活动结束后，初三年级行政潘浩副主任进行了总结讲话.他说：今天天公配合，微雨助兴，让我们这次活动更具有挑战性和纪念意义。此次活动不仅磨练了同学们的意志力、激发了同学们的拼搏精神、培养了同学们不畏艰难险阻、勇于战胜困难的勇气；更体现了全体同学良好的团队意识和强烈的集体荣誉感。他勉励同学们将上述精神带回班级、实践在日常学习和生活中，克难奋进、自我突破，奋斗一百天，力争在中考中取得自己应有的成绩。
    钢刀淬火更坚韧，松树迎风叶更青。初三同学们，相信经过不断的磨练，你们在中考中将是敢战能胜的劲旅。



出发前，级长强调安全第一。


隆重的出旗仪式。


黄燕文书记兼副校长发表热情洋溢的讲话。


家长代表发言。


全体初三教师庄严宣誓。


全体初三学子郑重宣誓。


学子们的铿锵誓言汇成声音的洪流。


认真的签名，郑重的承诺。


校领导亲临现场为初三学子鼓劲。


“天使之手”。

“
“过天梯””。


“跳出真我”。


“绝壁攀爬”。


“绝壁攀爬”。


“高空拍球”。


“高空断桥”。


“抢滩登陆”。


“运桶智多星”。


“状元之路”。


激情演练场。


潘浩副主任为拓展活动做总结。