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为了让高三学子轻装上阵——我校请来心理专家为考生减压
发布日期:2014-05-30

    5月29日下午第8节课,广东实验中学附属天河学校报告厅里,不时传出热烈的掌声和欢快的笑声。这是学校为即将参加高考的高三学子举办的专场心理讲座。主讲人为国家二级心理咨询师、广东实验中学心理学高级教师蓝敏老师。

    蓝敏老师的讲座以“气场决定输赢——如何在高考考出超水平的成绩”为题,采用灵活多样的形式,引导高三学子们进行心理调适,创造最佳迎考状态。她指出,始终保持积极、自信、乐观、平稳的充满活力的心态,对保证高考成功是非常必要的;面对生活道路的选择,适度的压力和焦虑是正常的,也是必要的,但不可过度;面对困难、挫折要有一种必胜的信念,要正视,不恐惧,要想办法,要坚定地认为办法总是会有的。她叮嘱考生们记住:高考成功=实力强+心态好。

    那么,高考要有怎样的好气场呢?蓝敏老师认为,一要有底气——自信心,二要有勇气——不畏惧,三要有霸气——争第一。她还让在场的学子玩游戏,用他们的行动来通俗易懂地解说这“三气”。高三短跑冠军、篮球健将杨琳翔同学是一位“三气”皆足的同学,自告奋勇参加活动,蓝老师夸奖杨同学具有良好的心态和勇于拼搏的精神,给了在场高三学子以极大的鼓励和鞭策。

    即将到来的高考,既是对十二年寒窗凝聚的实力的检验,也是对考生们临场心态的检验,只要我们尽力了,就无怨无悔。高三学子们,愿你们旗开得胜,勇摘桂冠!

    蓝敏老师演讲生动有趣。

   高三学子人人用心聆听讲座。

    有趣的现场互动活动。

     黄燕文副校长介绍主讲专家,并自始自终聆听讲座。  

供稿:黄燕文